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杜兰特训练师揭秘:夏天怎么练?包夹、包夹、再包夹!

来源:蜘蛛直播网

  火箭队那哥们儿凯文·杜兰特的私人训练师Dash Lovell,最近跟记者聊了聊夏天的事儿。说起来,这老兄一开口就挺兴奋:“夏天的训练爽翻了!我们一直在干一件事——限制他的移动,然后疯狂地给他上包夹。实战演练搞了一堆,就是故意干扰他,逼他学会怎么从双人夹击里钻出来。一天到晚没停过。”

  他顿了顿,又补了一句:“你知道他在哪儿练的吗?加州西湖那个ProActive Sports,天天泡在体能房里。ProActive那帮人,伺候他身体状态真有一手。杜兰特这家伙,固执得可怕,每天都在健身房跟自己较劲。老兄,到了他这生涯阶段——名人堂级别啊——还能这么拼,你看着都吓人。”

  然后他笑了声:“说实话,他到现在还是我最爱合作的人之一,不是因为他叫杜兰特。你见过哪个名人堂球员会跑过来眼巴巴地问你:‘这样做对吗?’一把年纪了,还跟个学徒似的想学东西。他清楚,正是这股劲儿让他走到今天。所以他会问,会听,会全神贯注。这家伙就是个球痴,我喜欢跟他练。这个夏天,我们做了太多狠活儿——双人包夹、实战防守、堵死他的路线,逼他在一丁点空间里打球。”

  看看数据——25-26赛季常规赛,杜兰特场均26分、5.5篮板、4.8助攻,0.8抢断、0.9盖帽。到了季后赛,数据滑到23分、6篮板、4助攻,1抢断、1盖帽。还行吧?但训练师说的那些,才是真正有意思的东西。